Балык маеомега-3 май кислоталарына, А һәм D витаминнарына бай популяр азык өстәмәсе.Омега-3май кислоталары ике төп формада була: эйкозапентаен кислотасы (EPA) һәмдокозагексаен кислотасы (DHA)ALA шулай ук мөһим май кислотасы булса да, EPA һәм DHA сәламәтлек өчен күбрәк файда китерә. Яхшы сыйфатлы балык мае майлы балыкларны, мәсәлән, сельд, тунец, анчоус һәм скумбрия ашап алырга мөмкин.
Бөтендөнья сәламәтлек саклау оешмасы (БСО) Омега-3 җитәрлек күләмдә алу өчен атнага 1-2 порция балык ашарга киңәш итә. Әгәр дә сез күп балык ашамасагыз, балык мае өстәмәләрен кабул итеп, сез җитәрлек күләмдә туклыклы матдәләр ала аласыз, алар балык мае яки бавырыннан алынган концентрацияләнгән азык өстәмәләре.
Балык маеның төп йогынтысы түбәндәгеләр:
1. Йөрәк-кан тамырлары сәламәтлеген ныгытуга ярдәм итегез:Балык мае югары тыгызлыктагы липопротеин холестерин дәрәҗәсен саклап калу, триглицеридлар күләмен киметү һәм гипертония белән интегүче кешеләрдә кан басымын төшерү аша йөрәк сәламәтлеген яхшырта. Ул шулай ук үлемгә китерә торган аритмияләр ешлыгын киметә, кан әйләнешен яхшырта, тромбоцитлар агрегациясен, канның ябышлыгын һәм фибриногенны киметә, һәм тромбоз куркынычын киметә.
2. Ул кайбер психик авыруларны яхшыртырга ярдәм итә ала:Омега-3 ми функциясенең дөрес эшләвендә мөһим роль уйный. Балык мае өстәмәләренең югары куркыныч астында булган кешеләрдә психик авырулар куркынычын киметүе яки инде психик авырулары булган кайбер кешеләрдә симптомнарны яхшыртуы күрсәтелгән. Чагыштыру тикшеренүләрендә шулай ук депрессия белән авыручыларда симптомнарны билгеле бер дәрәҗәдә яхшыртуы күрсәтелгән.
3. Хроник ялкынсынуның организмга зыянын киметү:Балык мае ялкынсынуга каршы үзлекләргә ия, ул симерү, шикәр диабеты, йөрәк авырулары кебек хроник ялкынсыну белән бәйле җитди авыруларны дәваларга яки җиңеләйтергә ярдәм итә ала.
4. Бавырыгызны сәламәт тотыгыз:Балык мае өстәмәләре бавыр функциясен һәм ялкынсынуны яхшырта, бу алкогольсез майлы бавыр авыруы (NAFLD) симптомнарын һәм бавырдагы май күләмен киметергә ярдәм итә ала.
5. Кеше үсешен һәм үсешен оптимальләштерү:Йөкле һәм имезүче әниләр өчен җитәрлек күләмдә балык мае өстәмәләре балаларда кул-күз координациясен оптимальләштерә ала һәм хәтта балаларның IQ дәрәҗәсен яхшырта ала. Омега-3 ны җитәрлек күләмдә куллану шулай ук балаларда гиперактивлык, игътибарсызлык, импульсивлык яки агрессия кебек яшь чактагы тәртип бозылуларын булдырмаска ярдәм итә.
6. Тире торышын яхшырту:Кеше тиресендә күп күләмдә Омега-3 бар, һәм метаболизм бик актив бара. Омега-3 җитмәү тиредә суның артык югалуына китерә, хәтта сквамоз тире авыруларына, дерматит һ.б. китерергә мөмкин.
7. Астма симптомнарын яхшырту:Балык мае астма симптомнарын киметергә мөмкин, бигрәк тә балачакның иртә чорында. 100 000 гә якын кеше катнашкан клиник тикшеренүдә әниләре җитәрлек күләмдә балык мае яки омега-3 алган имезүче балаларда астма куркынычы 24-29 процентка түбәнрәк булуы ачыкланган.
Әгәр дә сез балык мае өстәмәләрен эчәргә теләмәсәгез, Омега-3не крилл мае, диңгез үсемлеге мае, җитен орлыгы, чиа орлыгы һәм башка үсемлекләрдән ала аласыз. Безнең компаниядә шулай ук балык маеның күбрәк формалары бар, мәсәлән: капсулалар, йомшак конфетлар. Сез монда теләгән форманы табарсыз дип ышанам. Моннан тыш, без шулай ук тәкъдим итәбезOEM ODM хезмәтләре, безнең күпләп сату кибетенә килегез. Балык мае өстәмәләре кирәк булган кешеләр - йөрәк-кан тамырлары авырулары куркынычы астында булган кешеләр, йөкле хатын-кызлар, сабыйлар, хроник ялкынсыну белән авыручылар, алкогольсез майлы бавыр авыруы куркынычы югары булган кешеләр, һәм психик авыруларга бирешүчән халык яки диагноз куелган халык.
Кеше организмы өчен кирәкле азык өстәмәсе буларак, балык мае көн саен кабул ителергә мөмкин, әгәр аллергия кебек җитди тискәре реакцияләр булмаса. Сеңәрүне көчәйтү өчен балык мае ашау белән бергә кабул итү киңәш ителә. Балык мае өстәмәләренең иң еш очрый торган тискәре йогынтылары - кекерү, ашказаны бозылу, күңел болгану, шешенү, корсак авыртуы, эч кату, диарея, газ, кислота рефлюксы һәм косу. Диңгез продуктларына аллергиясе булган кешеләрдә балык мае яки балык мае өстәмәләрен кулланганнан соң аллергия барлыкка килергә мөмкин. Балык мае кайбер дарулар, мәсәлән, гипертониягә каршы дарулар (гипертониягә каршы дарулар) белән үзара тәэсир итәргә мөмкин. Балык мае белән витаминнар яки башка препаратлар кушарга планлаштырганчы, медицина белгече белән киңәшләшергә киңәш ителә.минераллар.
Бастырып чыгару вакыты: 2023 елның 11 апреле