бузинаБу җимеш сәламәтлек өчен файдалы булуы белән күптәннән билгеле. Ул иммунитетны күтәрергә, ялкынсынуга каршы торырга, йөрәкне сакларга һәм хәтта салкын тию яки грипп кебек кайбер авыруларны дәваларга ярдәм итә ала. Гасырлар дәвамында бузина җиләге гадәти авыруларны дәвалау өчен генә түгел, ә гомуми сәламәтлекне һәм хәлне яхшырту өчен дә кулланылган.
Тикшеренүләр күрсәткәнчә, бузина экстракты грипп һәм гади салкын тию кебек вируслы инфекцияләрнең озынлыгын һәм авырлыгын киметергә ярдәм итә ала. Антиоксидантларга бай булган бузина организмдагы ирекле радикалларны нейтральләштерергә һәм пычрану яки начар туклану гадәтләре кебек әйләнә-тирә мохит токсиннары аркасында килеп чыккан оксидатив стрессны киметергә ярдәм итә. Тикшеренүләр шулай ук күбрәк антиоксидантлар куллану яман шеш, йөрәк авырулары һәм Альцгеймер кебек хроник авырулар куркынычын киметергә мөмкин икәнен күрсәтте.
Зәйтүн җиләгенең тагын бер зур файдасы - аның ялкынсынуга каршы үзлекләре, ул артрит авыртуын яки башка ялкынсыну авыруларын дәваларга ярдәм итә ала. Дәлилләр күрсәткәнчә, зәйтүн җиләге кебек табигый ингредиентлардан ясалган ялкынсынуга каршы өстәмәләрне даими куллану бу авырулар белән бәйле буыннар катылыгын да бетерә ала. Зәйтүн җиләге шулай ук флавоноидларны үз эченә ала, алар табиб күрсәтмәсе буенча диетаны үзгәртү планы буенча даими кабул ителгәндә, кан басымы һәм холестерин дәрәҗәсен озак вакытлы сәламәт диапазонда саклап калып, йөрәк-кан тамырлары сәламәтлеген сакларга ярдәм итә ала.
Соңгысы, ләкин иң мөһиме, бу җиләк хәтта минең яхшы эшчәнлеген саклап калуда да мөһим роль уйный ала, чөнки аның составында антоцианиннар дип аталган көчле нейропротектор матдәләр бар. Тикшеренүләр күрсәткәнчә, күк җиләк кебек антоцианиннарга бай ризыклар ашау Альцгеймер авыруы проблемалары аркасында когнитив кимү белән бәйле симптомнарны кичектерә ала. Нәтиҗә ясап шуны әйтергә мөмкин, бузина җиләге оптималь фитнесны тәэмин итү һәм яхшы физик форманы саклау өчен табигый чаралар эзләүчеләр өчен күп кенә сәламәтлек өчен файдалы.
Әгәр дә сез ElderBerry составындагы өстәмәләрне кабул итәргә уйлыйсыз икән, кулланырга тырышыгызбезнеңышанычлы чыганаклардан алынган сертификатланган продуктлар, дозалау күрсәтмәләре буенча һәрвакыт табибыгызның киңәшен үтәгез, бигрәк тә сездә җитди авырулар булса һ.б.
Бастырылган вакыты: 2023 елның 24 феврале