Балык майы йомшак | Justәр сүзнең

Variзгәрешләр бар

Балык майы Softgel - 18/12 1000мг
Балык мае Softgel - 40/30 1000мг энтик каплау белән
Без теләсә нинди махсус формула эшли алабыз - сорагыз!

Ингредиент үзенчәлекләр

Метаболизмга ярдәм итә ала
Сәламәт йөрәк функцияләренә булышырга мөмкин
Авырлыкны киметергә булыша ала
Депрессия белән бәйле кәефтә булышырга мөмкин
Иммун системасын көчәйтергә ярдәм итә ала
Баш ми көчен арттыру өчен бик яхшы
Ялкынлануга каршы торырга мөмкин

Продукциянең детальләре

Продукция тэглары

Ингредиент төрләнеше	Балык майы Softgel - 18/12 1000мгБалык мае Softgel - 40/30 1000мг Энтерик С солы белән Без теләсә нинди махсус формула эшли алабыз - сорагыз!
Casк	N / A.
Төп ингредиентлар	Балык мае һ.б.
Продукция спецификасы	1,0г / капсула
Сату ноктасы	Кан липидын төшерергә булыш
Химик формула	N / A.
Чишүчәнлек	N / A.
Төркемнәр	Йомшак Гельс / Гумми, өстәмә
Кушымталар	Танып белү, иммунны арттыру, авырлыкны киметү

Омега 3 тулыландырырга булыша

Балык мае булган омега-3 май кислоталарының икесе - экосапентаоин кислотасы (EPA) һәм докосехекеноислота (DHA). Кайбер балык мае триглицерид дәрәҗәсен киметү өчен рецепт даруы буларак кулланыла. Балык мае йомшарткычлары йөрәк һәм кан системасы белән бәйле шартларда өстәмәләрдә еш кулланыла.

Балык мае - иң еш кулланыла торган диета өстәмәләренең берсе

Ул омега-3 май кислоталарына бай, алар сезнең сәламәтлек өчен бик мөһим.

Омега 3-нең җиңел өстәмә формасы

Әгәр сез майлы балыкны күп ашамасагыз, балык мае өстәмәсен алу сезгә омега-3 май кислоталарын алырга ярдәм итәчәк. Балык мае йомшаклары - алынган май яки майбалык тукымасы.
Бу гадәттә майлы балыклардан киләэремчек, туна, анховия, мәкер. Ләкин. ул шулай ук кайвакыт башка бавырдан ясалган, код бавыр мае кебек.

Бөтендөнья сәламәтлек саклау оешмасы атнага 1-2 өлеш балык ашарга киңәш итә. Чөнки балыктагы омега-3 май кислоталары сәламәтлеккә күп файда китерә, шул исәптән берничә авырудан саклауны.

Ләкин, сез атнага 1-2 порция балык ашамасагыз, балык мае өстәмәләре сезгә омега-3с алырга ярдәм итә ала.

Балык маеның 30% тирәсе омега-3лардан, калган 70% башка майлардан тора. Моннан тыш, балык мае гадәттә кайберләрен үз эченә алаА һәм Д витамины.

Plantсемлек чыганакларыннан яхшырак

Әйтергә кирәк, балык майында табылган омега-3 төрләре кайбер үсемлек чыганакларында табылган омега-3ларга караганда сәламәтлеккә зуррак файда китерә.

Балык майындагы омега-3ләрнең төп төрләре - экосапентаен кислотасы (EPA) һәм докосехекеноислота (DHA), үсемлек чыганакларында табылган төр нигездә альфа-линолен кислотасы (ALA).

ALA мөһим май кислотасы булса да, EPA һәм DHA сәламәтлек өчен бик күп файда китерә.

Омега-3ларны алу да мөһим, чөнки Көнбатыш диетасы омега-3ләрне күп майлар белән алыштырды, мәсәлән, омега-6с. Май кислоталарының бу бозылган катнашуы күп авыруларга китерергә мөмкин.

Кайбер авырулар белән булыш

Йөрәк авыруы бөтен дөньяда үлемнең төп сәбәбе. Тикшеренүләр күрсәткәнчә, балыкны күп ашаган кешеләрнең йөрәк авырулары күпкә түбән.

Сезнең миегез 60% ка якын майдан тора, һәм бу майның күп өлеше омега-3 май кислоталары. Шуңа күрә омега-3ләр типик ми эшчәнлеге өчен бик кирәк.

Чынлыкта, кайбер тикшеренүләр психик сәламәтлек шартлары булган кешеләрнең омега-3 кан дәрәҗәсенең түбән булуын күрсәтә.

Кызык, тикшеренүләр күрсәткәнчә, омега-3ләр башлануны булдырмаска яки кайбер психик сәламәтлек шартлары симптомнарын яхшыртырга мөмкин. Мәсәлән, бу куркыныч астында булган кешеләрдә психотик бозулар мөмкинлеген киметергә мөмкин.

Моннан тыш, балык майын югары дозада тулыландыру шизофрениянең һәм биполяр бозуның кайбер симптомнарын киметергә мөмкин, гәрчә эзлекле мәгълүматлар булмаса да. Бу өлкәдә күбрәк өйрәнү кирәк.

Баш миегез кебек, күзләрегез омега-3 майларына таяна. Дәлилләр шуны күрсәтә: омега-3 җитәрлек булмаган кешеләрнең күз авырулары зуррак.