COQ 10-Коэнзим Q10

CoQ10өстәмәләрнең олыларда мускул көчен, энергияне һәм физик күрсәткечләрне яхшыртуы күрсәтелгән.
CoQ10 - майда эри торган матдә, димәк, сезнең организм аны җитештерә ала һәм аны ризык белән бергә куллану яхшырак, майлы ризык аеруча файдалы. Коэнзим термины CoQ10 - организмдагы башка кушылмаларга үз эшләрен дөрес башкарырга ярдәм итүче кушылма дигәнне аңлата. CoQ10 ризыкны энергиягә әйләндерүгә ярдәм итү белән беррәттән, шулай ук ​​антиоксидант та булып тора.

Әйткәнебезчә, бу кушылма сезнең организмда табигый рәвештә җитештерелә, ләкин кайбер очракларда җитештерү 20 яшьтән үк кими башлый. Моннан тыш, CoQ10 организмдагы күпчелек тукымаларда очрый, ләкин иң югары концентрацияләр күп энергия таләп итә торган органнарда, мәсәлән, ашказаны асты бизендә, бөерләрдә, бавырда һәм йөрәктә очрый. Органнарга килгәндә, CoQ10ның иң аз күләме үпкәләрдә очрый.
Бу кушылма безнең тәнебезнең шундый аерылгысыз өлеше булганлыктан (чын мәгънәдә һәр күзәнәктә очрый торган кушылма), аның кеше тәненә йогынтысы бик киң.
Бу кушылма ике төрле формада була: убихинон һәм убихинол.
Соңгысы (убихинол) күбесенчә организмда очрый, чөнки ул күзәнәкләр өчен биологик яктан күбрәк кулланыла. Бу, бигрәк тә, митохондрияләр өчен мөһим, чөнки ул безгә көндәлек тормышта кирәк булган энергияне җитештерүгә ярдәм итә. Өстәмәләр, гадәттә, биологик яктан күбрәк кулланыла торган формада була, һәм алар еш кына шикәр камышын һәм чөгендерне махсус чүпрә штаммнары белән ферментлаштыру юлы белән ясала.
Диуретик җитмәү бик еш очрый торган күренеш булмаса да, ул гадәттә картлык, билгеле бер авырулар, генетика, туклану җитмәү яки стресс аркасында барлыкка килә.
Әмма аның җитмәве еш очрый торган күренеш булмаса да, аның барлык файдасын исәпкә алып, аны куллануны контрольдә тоту мөһим.