Казеин аксымы Cas 9000-71-9

Аксым порошогы төрләрен өйрәнүгә бераз вакыт бүлеп кую мөһим, чөнки кайбер төрләре билгеле бер очракларда куллану өчен күбрәк кулайрак.

Әгәр дә сез нәкъ шул вакытта максатыгызга туры килә торган аксым порошогы төрен тулысынча туры китерә алсагыз, аны кулланудан файда күрерсез, шик юк.

Еш телгә алына торган аксым порошогы төре - казеин аксымы порошогы. Бу форма төрле тәмнәрдә һәм бәяләрдә була һәм сезгә берничә өстенлек бирә ала.

Әйдәгез, казеин аксымы порошогы белән бәйле кайбер төп пунктларга кыскача күз салыйк, шуңа күрә сез аның сезнең өчен туры килүен яхшырак аңлый аласыз.
Бостонда үткәрелгән бер тикшеренүдә, мускул массасы артуындагы һәм гомуми май югалтудагы аермалар тикшерелгән, чөнки катнашучылар казеин протеины гидролизатын сыворотка протеины гидролизаты белән чагыштырганда кабул иткәннәр, шул ук вакытта гипокалорияле диета тотканнар һәм көч күнегүләре ясаганнар.

Ике төркем дә май югалту күрсәтсә дә, казеин аксымы кулланган төркемдә уртача май югалту күбрәк һәм күкрәк, җилкә һәм аяклар өчен көч артуы югарырак булган.

Моннан тыш, казеин төркеменең тикшеренүдән узган күрсәткеч белән чагыштырганда, гомуми тән массасының югарырак проценты белән чыгуы да билгеләп үтелде. Бу тән массасын тоту күрсәткече югарырак булуын күрсәтә, бу казеинның мускулларны саклап калуда аеруча нәтиҗәле булуын күрсәтә.
Казеин аксымы кальций күләме югарырак булган аксым төре булганлыктан, ул шулай ук ​​гомуми май югалту ягыннан да файдалы булып чыга. Күп кеше тән майларын югалтырга тырышканда сөт продуктларыннан тиз баш тарта, чөнки алар моның аларны акрынайтачагын сизәләр.
Казеин аксымы порошогының тагын бер бик мөһим файдасы - ул юан эчәк сәламәтлеген яхшыртуга ярдәм итә. Австралиядә үткәрелгән бер тикшеренүдә галимнәр төрле аксымнарның сәламәтлек өчен файдасын тикшерделәр һәм сөт аксымнарының ит һәм сояга караганда юан эчәк сәламәтлегенә яхшырак йогынты ясавын ачыкладылар. Бу көндәлек куллану рационына казеин аксымы өстәү турында уйланырга кирәклеген күрсәтә.